Moringa oleifera (Dr. med. Heinz Lüscher)

L'un des nombreux noms de l'arbre Moringa est "l'arbre miracle". Cela en dit long sur cette plante intéressante. L'arbre est l'une des plantes les plus nutritives de toutes. Dans le rapport suivant, nous nous intéressons particulièrement aux feuilles de l'arbre miracle, qui pourrait être décrit comme une préparation multivitaminée naturelle.

Plusieurs noms pour un arbre spécial

Les noms allemands de l'arbre tropical Moringa oleifera sont Behenbaum, arbre clarificateur, arbre à pilon, arbre à raifort ou arbre à raifort. Les deux derniers noms dérivent de la teneur en glycosides de l'huile de moutarde, qui donnent aux racines de l'arbre un goût de raifort. Personnellement, j'aime le nom Wunderbaum. Ce nom en dit long sur cet arbre spécial. Le moringa est l'une des plantes les plus denses en nutriments au monde et contient 90 nutriments essentiels !

D'où vient le Moringa ?

Moringa oleifera appartient à la famille des noix et est distribué de l'Inde à travers la péninsule arabique jusqu'à l'Afrique de l'Est et avec un écart à Madagascar et au sud-ouest de l'Afrique. Le moringa ne pousse que dans les zones tropicales avec une température annuelle moyenne de 12 à 40° et au moins 500 mm de précipitations annuelles. Les moringas mesurent environ huit mètres de haut, ils poussent très vite, jusqu'à quatre mètres par an.

Moringa, l'aliment parfait dans les zones de famine

Malheureusement, les extraordinaires possibilités d'application en Afrique ont été largement oubliées, de sorte que les arbres de moringa sont parfois déracinés en tant que mauvaises herbes ou que les gens meurent de faim sous les arbres de moringa simplement parce qu'ils n'en savent rien. La teneur élevée en protéines et en glucides fait du Moringa l'aliment parfait dans les zones de famine. Le manque de vitamine A est la principale raison du taux élevé de mortalité infantile et des nombreux cas de cécité en Afrique. Des millions d'enfants meurent chaque année de diarrhée. Ces enfants pourraient être aidés avec du Moringa. Le moringa est également un aliment idéal pour les femmes enceintes et allaitantes de ces régions.

Pratiquement tout l'arbre (racine, écorce, graines, fleurs, fruits et feuilles) peut être utilisé à des fins médicinales. Dans ce qui suit, cependant, nous ne considérons que la poudre obtenue à partir de feuilles séchées.

Les ingrédients sains du Moringa

Le plus frappant est la teneur élevée en protéines, en vitamine A, ainsi qu'en potassium, en fer et en calcium. De plus, le Moringa contient également presque toutes les vitamines, de nombreux oligo-éléments, des acides aminés et des substances végétales secondaires. Le Moringa peut être considéré comme le meilleur complément multivitaminé naturel.

substances vitales	Quantité dans 100 g de feuilles séchées	Remarques
protéine	27.1g	Contient 10 acides aminés différents, 2 fois plus que le yaourt, presque autant que les œufs
Graisse	2.3g	L'huile peut être fabriquée à partir de graines
les glucides	38.2g
fibre	19.2g
Vitamine A	18,9 mg	25 fois plus que les carottes
Vitamine B1	2,6 mg
Vitamine B2	20,5 mg
Vitamine B3	8,2 mg
vitamine C	17,3 mg
calcium	2000mg	17 fois plus que le lait
fer	28,2 mg	20 à 25 fois plus que les épinards
magnésium	368mg
potassium	1324mg	15 fois plus que les bananes

(Source : Dr Hans-Martin Hirt, Anamed)

Quels effets peut-on attendre du Moringa ?

Puisqu'il n'y a pratiquement pas de personnes sous-alimentées sous nos latitudes, l'effet principal est apparemment absent. Mais le Moringa peut très bien être utilisé dans la cachexie, par exemple. La cachexie est un effet secondaire de maladies graves avec une perte de poids importante et une dégradation musculaire, une faiblesse générale, une anémie et une perte de force sévère (par exemple avec le cancer, le SIDA ou la vieillesse). Le moringa peut aussi faire du bien à l'anorexie. Chez les malades du SIDA très affaiblis, le Moringa redonne du courage et une certaine force physique. Par conséquent, avec l'Artemisia, il appartient à la meilleure thérapie contre le SIDA de toutes.

Effet de soutien dans le cancer

Chez les patients atteints de tumeurs, l'Artemisia a certainement l'effet inhibiteur de tumeur le plus élevé, mais le Moringa soutient si fortement le développement du système immunitaire et l'inhibition de l'inflammation à proximité des tumeurs qu'une combinaison est recommandée. Étant donné que personne ne finance des études à ce sujet, cette thérapie combinée est utilisée de manière empirique dans les hôpitaux de mission, avec de très bons résultats et à faible coût.

Les autres utilisations du Moringa concernent les carences en nutriments, la fatigue et l'épuisement, l'hypertension artérielle, les troubles du sommeil et le soutien du système immunitaire dans les infections causées par des bactéries, des virus et des champignons.

Indications possibles pour le Moringa :

• cachexie
• carence en nutriments
• fatigue, épuisement
• sida
• diabète de type 2
• Cancer
• anémie
• Maladies inflammatoires
• hypertension artérielle
• les troubles du sommeil
• Dégénérescence maculaire (vision senior)
• Doux pour le ventre

Il n'y a pas de contre-indications connues.